Analiză cursă HYROX: Tom Allard - Birmingham 01:22:03 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom Allard

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:22:03
Clasament: #1110
Clasament AG: #262
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Allard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:30 (48%)

Stations35:59 (44%)

Roxzone6:36 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:56/km+5.6%5.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:24	1025
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:38	649
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:45	825
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:20	1166
Running 5	5:04	-
Rowing	4:35	594
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	147
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:55	860
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:46	1014
Running Total	39:30	833
Roxzone Total	6:36	593