HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ryan Gackowski

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ryan Gackowski

Timp total
01:23:05
Clasament
#1197
Clasament AG
#288
Categorie
SOLO · OPEN
RG

Ryan Gackowski

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27OCT.20243
Finalizat
9.137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:15 (47%)
Stations36:44 (44%)
Roxzone7:10 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:55/km+17.6%7.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:40-
SkiErg4:381526
Running 24:10-
Sled Push2:48892
Running 34:57-
Sled Pull6:271658
Running 44:52-
Burpee Broad Jump4:40425
Running 55:04-
Rowing4:491067
Running 65:07-
Farmers Carry2:231319
Running 74:54-
Sandbag Lunges4:46759
Running 85:36-
Wall Balls6:13807
Running Total39:15803
Roxzone Total7:10823