Analiză cursă HYROX: Tom Williams - Birmingham 01:34:40 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom Williams

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:34:40
Clasament: #1391
Clasament AG: #242
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running42:12 (45%)

Stations42:05 (44%)

Roxzone10:27 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+1.7%5.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:31	-
SkiErg	4:14	564
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:03	1231
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:41	1387
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	6:55	1390
Running 5	5:17	-
Rowing	4:57	1295
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:35	1518
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:37	1253
Running 8	5:59	-
Wall Balls	9:03	1590
Running Total	42:12	1191
Roxzone Total	10:27	1708