Analiză cursă HYROX: Ellie Hallam - Birmingham 01:11:58 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ellie Hallam

HYROX Birmingham — 25 octombrie 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:11:58
Clasament: #25
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Ellie Hallam

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running38:45 (54%)

Stations27:15 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:51/km+7.0%5.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:28	13
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:34	4
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:12	2
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:51	18
Running 5	4:43	-
Rowing	4:38	8
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:50	94
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:17	25
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:25	45
Running Total	38:45	118
Roxzone Total	6:00	73