Analiză cursă HYROX: Roger Serrano - Karlsruhe 01:07:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Roger Serrano

HYROX Karlsruhe — 1 martie 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · ESP

Timp total: 01:07:48
Clasament: #27
Clasament AG: #9
Categorie: SOLO · PRO

Roger Serrano

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:33 (49%)

Stations29:55 (44%)

Roxzone4:25 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:11/km+2.8%10.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:57	40
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:27	9
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:21	69
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:15	18
Running 5	4:28	-
Rowing	4:14	35
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	57
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:05	40
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:51	36
Running Total	33:33	37
Roxzone Total	4:25	39