Analiză cursă HYROX: Janina Timmermann - Karlsruhe 01:13:23 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Janina Timmermann

HYROX Karlsruhe — 1 martie 2025

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:13:23
Clasament: #20
Clasament AG: #9
Categorie: SOLO · OPEN

Janina Timmermann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:44 (54%)

Stations29:00 (39%)

Roxzone4:43 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:58/km+4.3%12.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:50	129
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:17	150
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:11	61
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	18
Running 5	5:18	-
Rowing	4:49	38
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:34	21
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:18	19
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:59	16
Running Total	39:44	50
Roxzone Total	4:43	24