HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Arkadiusz Grabowiec & Dawid Ponichtera

HYROX Riga — 31 mai 2025

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · POL

Arkadiusz Grabowiec · Dawid Ponichtera

Timp total
00:55:47
Clasament
#2
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · PRO
POL flag
AG

Arkadiusz Grabowiec

POL flag
DP

Dawid Ponichtera

31MAI2025
Completed
1,727

HYROX Riga

Riga, Latvia
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:48 (57%)
Stations21:01 (38%)
Roxzone3:04 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:58/km+5.1%8.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:09-
SkiErg3:344
Running 23:56-
Sled Push1:317
Running 34:02-
Sled Pull2:422
Running 44:02-
Burpee Broad Jump2:076
Running 54:11-
Rowing3:423
Running 64:02-
Farmers Carry1:265
Running 74:08-
Sandbag Lunges2:341
Running 84:21-
Wall Balls3:252
Running Total31:481
Roxzone Total3:043