hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Feng Kai Yap
HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Feng Kai Yap
Timp total
01:24:39
Clasament
#320
Clasament AG
#102
Categorie
SOLO · OPEN
FY
Feng Kai Yap
23-24
NOV.
2024
2
Finalizat
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
44:26 (52%)
Stations
31:44 (37%)
Roxzone
8:32 (10%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:33/km
+6.6%
3.2%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
5:22
-
SkiErg
4:18
238
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:29
360
Running 3
5:32
-
Sled Pull
4:35
263
Running 4
5:40
-
Burpee Broad Jump
4:28
181
Running 5
5:33
-
Rowing
4:33
169
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
1:56
218
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
5:03
400
Running 8
5:55
-
Wall Balls
4:22
42
Running Total
44:26
507
Roxzone Total
8:32
725
