HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Shane Hanna

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Shane Hanna

Timp total
01:26:05
Clasament
#351
Clasament AG
#6
Categorie
SOLO · OPEN
USA flag
SH

Shane Hanna

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:20 (50%)
Stations36:17 (42%)
Roxzone6:33 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:25/km+8.8%3.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:13-
SkiErg4:50746
Running 25:07-
Sled Push2:56635
Running 35:16-
Sled Pull4:25218
Running 45:28-
Burpee Broad Jump5:37456
Running 55:34-
Rowing5:10677
Running 65:31-
Farmers Carry1:53185
Running 75:34-
Sandbag Lunges4:39284
Running 85:40-
Wall Balls6:47379
Running Total43:20449
Roxzone Total6:33407