hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analiză cursă HYROX: Thow Hwee Lim - Hong Kong 01:32:25 | HyCoach
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Thow Hwee Lim
HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Thow Hwee Lim
Timp total
01:32:25
Clasament
#496
Clasament AG
#133
Categorie
SOLO · OPEN
TL
Thow Hwee Lim
23-24
NOV.
2024
2
Finalizat
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
48:43 (53%)
Stations
35:20 (38%)
Roxzone
8:27 (9%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
6:05/km
+18.5%
13.1%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:13
167
Running 2
5:13
-
Sled Push
1:55
53
Running 3
7:21
-
Sled Pull
6:26
725
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
3:28
37
Running 5
6:34
-
Rowing
4:54
455
Running 6
6:27
-
Farmers Carry
2:07
334
Running 7
6:11
-
Sandbag Lunges
5:59
626
Running 8
6:26
-
Wall Balls
6:18
307
Running Total
48:43
705
Roxzone Total
8:27
714
Acasă
Analizează