HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Yip Hung Ho

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Yip Hung Ho

Timp total
01:36:07
Clasament
#588
Clasament AG
#161
Categorie
SOLO · OPEN
YH

Yip Hung Ho

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:11 (44%)
Stations48:04 (50%)
Roxzone5:55 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:16/km+6.1%8.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:15-
SkiErg4:46695
Running 24:54-
Sled Push3:21813
Running 35:30-
Sled Pull7:40882
Running 45:45-
Burpee Broad Jump9:27942
Running 55:37-
Rowing4:52431
Running 65:30-
Farmers Carry3:28926
Running 75:12-
Sandbag Lunges6:34733
Running 85:32-
Wall Balls7:56535
Running Total42:11380
Roxzone Total5:55276