Analiză cursă HYROX: Jack Chen - Hong Kong 01:42:29 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jack Chen

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HYROX

Timp total: 01:42:29
Clasament: #699
Clasament AG: #175
Categorie: SOLO · OPEN

Jack Chen

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running51:32 (50%)

Stations42:10 (41%)

Roxzone8:51 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:27/km+34.5%19.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:35	546
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:28	337
Running 3	7:55	-
Sled Pull	8:37	935
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:55	715
Running 5	6:18	-
Rowing	5:12	705
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:10	372
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:59	382
Running 8	8:28	-
Wall Balls	7:14	444
Running Total	51:32	791
Roxzone Total	8:51	771