HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Gary Monaghan

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Gary Monaghan

Timp total
01:52:22
Clasament
#832
Clasament AG
#131
Categorie
SOLO · OPEN
GM

Gary Monaghan

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:04 (40%)
Stations58:32 (52%)
Roxzone8:50 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:38/km+21.2%10.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:59-
SkiErg4:56836
Running 24:52-
Sled Push2:55624
Running 35:24-
Sled Pull6:54806
Running 45:34-
Burpee Broad Jump8:16877
Running 55:36-
Rowing5:18771
Running 65:48-
Farmers Carry2:56760
Running 75:54-
Sandbag Lunges7:58889
Running 87:00-
Wall Balls19:191000
Running Total45:04539
Roxzone Total8:50769