HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ahmed Ms

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PLE

Ahmed Ms

Timp total
02:53:52
Clasament
#1005
Clasament AG
#254
Categorie
SOLO · OPEN
PLE flag
AM

Ahmed Ms

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running109:07 (63%)
Stations47:02 (27%)
Roxzone17:47 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate13:38/km+2.7%17.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 111:04-
SkiErg4:43658
Running 215:28-
Sled Push7:291019
Running 313:13-
Sled Pull6:29734
Running 416:02-
Burpee Broad Jump5:03308
Running 516:00-
Rowing6:04982
Running 611:02-
Farmers Carry2:29567
Running 715:53-
Sandbag Lunges6:05650
Running 810:29-
Wall Balls8:40634
Running Total1:49:071022
Roxzone Total17:471015