Analiză cursă HYROX: Katie Thomson - Hong Kong 01:22:26 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katie Thomson

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:22:26
Clasament: #82
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Katie Thomson

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:56 (51%)

Stations33:34 (41%)

Roxzone7:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:14/km+13.4%13.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:46	46
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:13	125
Running 3	6:57	-
Sled Pull	5:18	123
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:23	33
Running 5	5:16	-
Rowing	5:18	148
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:09	145
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:49	56
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:38	142
Running Total	41:56	100
Roxzone Total	7:00	234