HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Rolf Jager & Baraa Lulu

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

Rolf Jager · Baraa Lulu

Timp total
00:58:55
Clasament
#11
Clasament AG
#2
Categorie
DOUBLES · OPEN
IRL flag
RJ

Rolf Jager

PLE flag
BL

Baraa Lulu

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:04 (56%)
Stations21:59 (37%)
Roxzone3:57 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:08/km+9.0%4.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:51-
SkiErg3:3717
Running 23:53-
Sled Push1:38206
Running 34:08-
Sled Pull2:3737
Running 44:09-
Burpee Broad Jump2:3063
Running 54:14-
Rowing4:0119
Running 64:12-
Farmers Carry1:37164
Running 74:14-
Sandbag Lunges2:2020
Running 84:26-
Wall Balls3:3928
Running Total33:0412
Roxzone Total3:5711