HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Tin Long Lai & Man Hon Yeung

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

Tin Long Lai · Man Hon Yeung

Timp total
01:01:25
Clasament
#24
Clasament AG
#7
Categorie
DOUBLES · OPEN
TL

Tin Long Lai

MY

Man Hon Yeung

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:08 (57%)
Stations22:25 (36%)
Roxzone3:56 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:24/km+11.3%5.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:04-
SkiErg3:4128
Running 23:58-
Sled Push1:41253
Running 34:32-
Sled Pull3:18174
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:1527
Running 54:26-
Rowing4:0017
Running 64:33-
Farmers Carry1:35143
Running 74:25-
Sandbag Lunges2:2018
Running 84:37-
Wall Balls3:3517
Running Total35:0833
Roxzone Total3:568