HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Benjamin Sin & Hardy Liu

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Benjamin Sin · Hardy Liu

Timp total
01:08:55
Clasament
#76
Clasament AG
#45
Categorie
DOUBLES · OPEN
BS

Benjamin Sin

HL

Hardy Liu

23-24NOV.20242
Finalizat
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:29 (54%)
Stations25:42 (37%)
Roxzone5:48 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+11.7%3.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:33-
SkiErg3:54124
Running 24:25-
Sled Push1:30126
Running 34:44-
Sled Pull3:21187
Running 44:41-
Burpee Broad Jump3:16229
Running 54:38-
Rowing4:32229
Running 64:41-
Farmers Carry1:35138
Running 74:56-
Sandbag Lunges3:13159
Running 84:53-
Wall Balls4:21170
Running Total37:2955
Roxzone Total5:48146