HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lik Hang Chan & Wing Kan Kwok

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lik Hang Chan · Wing Kan Kwok

Timp total
01:11:59
Clasament
#115
Clasament AG
#32
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
LC

Lik Hang Chan

HKG flag
WK

Wing Kan Kwok

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:29 (59%)
Stations24:46 (34%)
Roxzone4:48 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:19/km+11.4%5.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:46-
SkiErg3:4764
Running 24:57-
Sled Push1:42264
Running 35:22-
Sled Pull3:05128
Running 45:18-
Burpee Broad Jump2:54142
Running 55:37-
Rowing4:1260
Running 65:24-
Farmers Carry1:2871
Running 75:31-
Sandbag Lunges3:12153
Running 85:37-
Wall Balls4:26190
Running Total42:29150
Roxzone Total4:4853