HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Ka Chun Wong & Ka Kit Chuk

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Ka Chun Wong · Ka Kit Chuk

Timp total
01:20:30
Clasament
#232
Clasament AG
#132
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
KW

Ka Chun Wong

HKG flag
KC

Ka Kit Chuk

23-24NOV.20242 days
Completed
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:47 (57%)
Stations26:25 (33%)
Roxzone8:22 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:43/km+9.7%6.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:21-
SkiErg4:17386
Running 25:18-
Sled Push1:43272
Running 35:25-
Sled Pull3:51319
Running 45:34-
Burpee Broad Jump2:45107
Running 55:47-
Rowing4:53397
Running 66:15-
Farmers Carry1:2761
Running 75:49-
Sandbag Lunges3:00111
Running 86:21-
Wall Balls4:29199
Running Total45:47226
Roxzone Total8:22379