HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Herman Mak & Bradford Chan

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

Herman Mak · Bradford Chan

Timp total
01:29:18
Clasament
#356
Clasament AG
#203
Categorie
DOUBLES · OPEN
HM

Herman Mak

BC

Bradford Chan

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running53:55 (60%)
Stations28:55 (32%)
Roxzone6:34 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:44/km+34.5%13.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:55-
SkiErg4:14349
Running 25:33-
Sled Push1:38211
Running 35:42-
Sled Pull5:10495
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:14222
Running 57:52-
Rowing4:20104
Running 67:32-
Farmers Carry1:51336
Running 77:28-
Sandbag Lunges3:56326
Running 87:36-
Wall Balls4:32208
Running Total53:55402
Roxzone Total6:34224