HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Safa Mk & Karis Kin Yan Ho

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · TUN

Safa Mk · Karis Kin Yan Ho

Timp total
01:31:33
Clasament
#212
Clasament AG
#112
Categorie
DOUBLES · OPEN
TUN flag
SM

Safa Mk

HKG flag
KH

Karis Kin Yan Ho

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running52:00 (57%)
Stations32:21 (35%)
Roxzone7:18 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:30/km+7.2%6.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:13-
SkiErg4:57249
Running 26:03-
Sled Push1:2773
Running 36:00-
Sled Pull4:0676
Running 46:24-
Burpee Broad Jump4:50294
Running 57:09-
Rowing5:29294
Running 67:05-
Farmers Carry1:57240
Running 76:29-
Sandbag Lunges4:24343
Running 86:41-
Wall Balls5:11329
Running Total52:00215
Roxzone Total7:18184