HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Joe Cheung & Michelle Wong

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Joe Cheung · Michelle Wong

Timp total
01:20:32
Clasament
#144
Clasament AG
#84
Categorie
DOUBLES · OPEN
JC

Joe Cheung

MW

Michelle Wong

23-24NOV.20242
Finalizat
3.408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running46:02 (57%)
Stations28:23 (35%)
Roxzone6:11 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:45/km+4.5%2.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:30-
SkiErg4:18186
Running 25:33-
Sled Push1:2622
Running 36:01-
Sled Pull4:08175
Running 45:53-
Burpee Broad Jump3:38223
Running 55:42-
Rowing4:45175
Running 65:46-
Farmers Carry1:51199
Running 75:48-
Sandbag Lunges3:25112
Running 85:53-
Wall Balls4:52257
Running Total46:02159
Roxzone Total6:11142