HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: George Lau & Tiffany Wong

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

George Lau · Tiffany Wong

Timp total
01:35:55
Clasament
#303
Clasament AG
#178
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
GL

George Lau

HKG flag
TW

Tiffany Wong

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:43 (57%)
Stations32:29 (34%)
Roxzone8:46 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:50/km+29.3%7.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:43-
SkiErg4:48382
Running 26:09-
Sled Push2:14322
Running 36:45-
Sled Pull5:14330
Running 47:05-
Burpee Broad Jump3:55283
Running 56:39-
Rowing5:06316
Running 66:37-
Farmers Carry1:58263
Running 77:57-
Sandbag Lunges4:18259
Running 86:51-
Wall Balls4:56269
Running Total54:43322
Roxzone Total8:46333