Analiză cursă HYROX: Mark Tan & Laysee Ong - Hong Kong 01:58:10 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Mark Tan & Laysee Ong

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Timp total: 01:58:10
Clasament: #432
Clasament AG: #254
Categorie: DOUBLES · OPEN

Mark Tan

Laysee Ong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running64:05 (54%)

Stations44:53 (38%)

Roxzone9:17 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:01/km-5.8%1.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	7:56	-
SkiErg	4:39	334
Running 2	8:18	-
Sled Push	2:02	259
Running 3	8:00	-
Sled Pull	6:13	400
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	6:17	444
Running 5	7:52	-
Rowing	5:32	406
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:50	183
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	9:19	453
Running 8	8:12	-
Wall Balls	9:01	446
Running Total	1:04:05	409
Roxzone Total	9:17	363