HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Sam Shum & Carman Li

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sam Shum · Carman Li

Timp total
02:02:14
Clasament
#438
Clasament AG
#62
Categorie
DOUBLES · OPEN
HKG flag
SS

Sam Shum

HKG flag
CL

Carman Li

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running70:00 (57%)
Stations43:26 (36%)
Roxzone8:51 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:45/km+22.1%15.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 17:48-
SkiErg4:33298
Running 27:41-
Sled Push2:16330
Running 37:55-
Sled Pull6:54429
Running 48:07-
Burpee Broad Jump6:11442
Running 58:13-
Rowing5:13345
Running 68:58-
Farmers Carry3:00451
Running 79:23-
Sandbag Lunges7:58448
Running 811:58-
Wall Balls7:21420
Running Total1:10:00436
Roxzone Total8:51337