HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Steven Andrew Sebastian Diño & Jerry Ng & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Steven Andrew Sebastian Diño · Jerry Ng · Andrew Stephen Dino · Onless Lam

Timp total
01:12:47
Clasament
#8
Clasament AG
#8
Categorie
RELAY · OPEN
PHI flag
SD

Steven Andrew Sebastian Diño

HKG flag
JN

Jerry Ng

PHI flag
AD

Andrew Stephen Dino

HKG flag
OL

Onless Lam

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:21 (50%)
Stations31:02 (43%)
Roxzone5:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:33/km+18.0%10.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:16-
SkiErg4:3418
Running 23:53-
Sled Push2:4549
Running 34:33-
Sled Pull4:0215
Running 44:05-
Burpee Broad Jump3:5319
Running 55:21-
Rowing5:1064
Running 64:35-
Farmers Carry2:3454
Running 74:35-
Sandbag Lunges4:0115
Running 85:06-
Wall Balls4:035
Running Total36:2117
Roxzone Total5:278