HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Yi Lam Cheng & Tsz Yiu Li & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Yi Lam Cheng · Tsz Yiu Li · Cheuk Ki Jackie Lau · Pui Chi Chan

Timp total
01:28:06
Clasament
#21
Clasament AG
#18
Categorie
RELAY · OPEN
YC

Yi Lam Cheng

TL

Tsz Yiu Li

CL

Cheuk Ki Jackie Lau

PC

Pui Chi Chan

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:46 (47%)
Stations40:24 (46%)
Roxzone6:01 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:13/km-7.5%9.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:09-
SkiErg5:4540
Running 25:21-
Sled Push2:1525
Running 35:24-
Sled Pull6:4750
Running 44:16-
Burpee Broad Jump4:124
Running 55:37-
Rowing5:008
Running 66:05-
Farmers Carry3:1684
Running 74:57-
Sandbag Lunges6:3166
Running 85:00-
Wall Balls6:3845
Running Total41:4620
Roxzone Total6:014