Analiză cursă HYROX: Michael Melly & Kisako Yoshizaki & încă 2 - Hong Kong 01:00:59 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Michael Melly & Kisako Yoshizaki & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Timp total: 01:00:59
Clasament: #2
Clasament AG: #1
Categorie: RELAY · OPEN

Michael Melly

Kisako Yoshizaki

Sohee Kim

Michael Fitzgibbon

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running31:21 (51%)

Stations25:14 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:55/km-4.3%7.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:59	3
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:51	17
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:41	13
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:09	32
Running 5	3:30	-
Rowing	4:12	8
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:25	2
Running Total	31:21	4
Roxzone Total	4:28	1