Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Ka Chun Ken Lee & Seong Duen Sonia Lam & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Timp total: 01:23:41
Clasament: #42
Clasament AG: #32
Categorie: RELAY · OPEN

Ka Chun Ken Lee

Seong Duen Sonia Lam

Meir Ben Tovim

Thuy Mo Nguyen

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:49 (54%)

Stations32:44 (39%)

Roxzone6:13 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:36/km+83.6%30.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:19	11
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:33	5
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:16	24
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	6:00	88
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	40
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:08	81
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:08	30
Running Total	44:49	98
Roxzone Total	6:13	23

Analiză cursă HYROX: Ka Chun Ken Lee & Seong Duen Sonia Lam & încă 2 - Hong Kong 01:23:41 | HyCoach