HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Tsun Ho Wu & Tin Long(Comma) Sunny Chiang & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Tsun Ho Wu · Tin Long(Comma) Sunny Chiang · Cheuk Man Chan · Jeffrey Yuk Yang Lam

Timp total
01:03:05
Clasament
#2
Clasament AG
#2
Categorie
RELAY · OPEN
HKG flag
TW

Tsun Ho Wu

TC

Tin Long(Comma) Sunny Chiang

HKG flag
CC

Cheuk Man Chan

JL

Jeffrey Yuk Yang Lam

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running30:20 (48%)
Stations28:03 (44%)
Roxzone4:45 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:48/km+9.2%4.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:45-
SkiErg4:349
Running 23:37-
Sled Push2:129
Running 33:55-
Sled Pull4:187
Running 43:52-
Burpee Broad Jump3:254
Running 53:36-
Rowing3:581
Running 63:39-
Farmers Carry1:301
Running 73:57-
Sandbag Lunges3:544
Running 84:03-
Wall Balls4:125
Running Total30:202
Roxzone Total4:451