HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Nelson Tso & Jay Chan & încă 2

HYROX Hong Kong — 23 noiembrie 2024

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CAN

Nelson Tso · Jay Chan · Oscar Lee · Roy Wong

Timp total
01:27:34
Clasament
#17
Clasament AG
#16
Categorie
RELAY · OPEN
HKG flag
NT

Nelson Tso

JC

Jay Chan

OL

Oscar Lee

CAN flag
RW

Roy Wong

23-24NOV.20242
Finalizat
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:48 (43%)
Stations42:28 (48%)
Roxzone7:21 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km-5.0%9.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:01-
SkiErg5:2525
Running 25:01-
Sled Push2:3117
Running 34:30-
Sled Pull5:3514
Running 43:53-
Burpee Broad Jump6:1822
Running 54:56-
Rowing5:1423
Running 64:19-
Farmers Carry2:1119
Running 74:46-
Sandbag Lunges5:5520
Running 85:25-
Wall Balls9:1920
Running Total37:4812
Roxzone Total7:2119