Analiză cursă HYROX: Ashton Cooper - Stockholm 01:13:20 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ashton Cooper

HYROX Stockholm — 7 decembrie 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:13:20
Clasament: #95
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Ashton Cooper

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:46 (50%)

Stations29:49 (41%)

Roxzone6:49 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:36/km-0.4%3.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:09	106
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:19	163
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:10	139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:38	121
Running 5	4:44	-
Rowing	4:13	29
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:34	48
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:00	77
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:46	61
Running Total	36:46	131
Roxzone Total	6:49	163