Analiză cursă HYROX: Rachael Henley - Stockholm 01:11:07 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Rachael Henley

HYROX Stockholm — 7 decembrie 2024

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:11:07
Clasament: #16
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Rachael Henley

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running36:02 (51%)

Stations29:40 (42%)

Roxzone5:30 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:30/km+11.5%5.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:41	59
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:02	83
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:57	20
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:31	19
Running 5	4:42	-
Rowing	4:46	31
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	28
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:14	10
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:45	39
Running Total	36:02	23
Roxzone Total	5:30	9