Analiză cursă HYROX: Rikkemy Østergaard & Thomas Østergaard - Stockholm 01:11:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Rikkemy Østergaard & Thomas Østergaard

HYROX Stockholm — 7 decembrie 2024

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN

·

Timp total: 01:11:14
Clasament: #145
Clasament AG: #3
Categorie: DOUBLES · OPEN

Rikkemy Østergaard

Thomas Østergaard

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running39:04 (55%)

Stations26:12 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:53/km-3.1%2.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:12	328
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:48	315
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:57	315
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:55	102
Running 5	4:49	-
Rowing	4:32	232
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	198
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:22	154
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:49	102
Running Total	39:04	101
Roxzone Total	6:03	68