Analiză cursă HYROX: Tariq Miqdadi - Sharjah 01:08:16 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tariq Miqdadi

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:08:16
Clasament: #45
Clasament AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Tariq Miqdadi

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:18 (53%)

Stations27:42 (41%)

Roxzone4:18 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:32/km+5.4%9.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:18	160
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:18	160
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:23	49
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:36	32
Running 5	4:54	-
Rowing	4:23	63
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:41	74
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:12	68
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:51	22
Running Total	36:18	96
Roxzone Total	4:18	59