Analiză cursă HYROX: Rudy Hanse - Sharjah 01:26:58 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Rudy Hanse

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · RSA

Timp total: 01:26:58
Clasament: #324
Clasament AG: #107
Categorie: SOLO · OPEN

Rudy Hanse

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:56 (50%)

Stations35:57 (41%)

Roxzone7:11 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+36.8%19.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:26	256
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:46	350
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:11	401
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:10	205
Running 5	6:11	-
Rowing	4:43	244
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:56	201
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:37	302
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:08	291
Running Total	43:56	358
Roxzone Total	7:11	405