Analiză cursă HYROX: Katie Thomson - Sharjah 01:12:34 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katie Thomson

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · AUS

Timp total: 01:12:34
Clasament: #9
Clasament AG: #3
Categorie: SOLO · OPEN

Katie Thomson

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:16 (51%)

Stations30:52 (42%)

Roxzone4:30 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:40/km+9.3%10.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:48	36
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:58	43
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:07	24
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	10
Running 5	4:54	-
Rowing	5:15	91
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:48	31
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:10	34
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:33	46
Running Total	37:16	80
Roxzone Total	4:30	17