HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Runet Van Heerden

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · SOLO · OPEN · RSA

Runet Van Heerden

Timp total
01:38:56
Clasament
#152
Clasament AG
#29
Categorie
SOLO · OPEN
RSA flag
RH

Runet Van Heerden

11-13APR.20253
Finalizat
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:25 (48%)
Stations45:18 (46%)
Roxzone6:18 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:56/km+7.5%14.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:03-
SkiErg5:19144
Running 25:34-
Sled Push3:12218
Running 36:00-
Sled Pull7:04202
Running 45:54-
Burpee Broad Jump7:50172
Running 56:18-
Rowing5:51187
Running 66:13-
Farmers Carry2:36185
Running 75:59-
Sandbag Lunges6:32177
Running 87:28-
Wall Balls6:54171
Running Total47:25215
Roxzone Total6:18122