HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Ahmed Alani & Paul Mithun

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

Ahmed Alani · Paul Mithun

Timp total
01:11:16
Clasament
#115
Clasament AG
#65
Categorie
DOUBLES · OPEN
GBR flag
AA

Ahmed Alani

USA flag
PM

Paul Mithun

11-13APR.20253
Finalizat
1,958

HYROX Sharjah

Sharjah, UAE
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:19 (57%)
Stations26:00 (36%)
Roxzone5:01 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:02/km+13.8%11.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:51-
SkiErg3:57128
Running 24:35-
Sled Push1:49211
Running 35:02-
Sled Pull3:07158
Running 45:03-
Burpee Broad Jump3:09126
Running 55:19-
Rowing4:23132
Running 65:16-
Farmers Carry1:58247
Running 75:13-
Sandbag Lunges3:40138
Running 86:03-
Wall Balls3:57124
Running Total40:19123
Roxzone Total5:01135