Analiză cursă HYROX: Sherlyn Ong & Hansen Sun - Sharjah 01:16:02 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sherlyn Ong & Hansen Sun

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Timp total: 01:16:02
Clasament: #107
Clasament AG: #65
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sherlyn Ong

Hansen Sun

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running39:48 (52%)

Stations28:44 (38%)

Roxzone7:34 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:59/km+7.2%8.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:19	159
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:14	213
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:20	209
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	100
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	110
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:09	207
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:27	21
Running Total	39:48	52
Roxzone Total	7:34	216