Analiză cursă HYROX: Jamie Donaldson & Natasha Kemp - Sharjah 01:17:44 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jamie Donaldson & Natasha Kemp

HYROX Sharjah — 11 aprilie 2025

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Timp total: 01:17:44
Clasament: #124
Clasament AG: #31
Categorie: DOUBLES · OPEN

Jamie Donaldson

Natasha Kemp

HYROX Sharjah

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:12 (54%)

Stations30:06 (39%)

Roxzone5:30 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:17/km+10.6%8.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:38	226
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:44	82
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:45	142
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:05	195
Running 5	5:25	-
Rowing	4:44	149
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:57	184
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	4:15	134
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:58	206
Running Total	42:12	96
Roxzone Total	5:30	113