Analiză cursă HYROX: Dean Battersby - Johannesburg 01:10:51 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Dean Battersby

HYROX Johannesburg I — 5 octombrie 2024

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Timp total: 01:10:51
Clasament: #8
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · OPEN

Dean Battersby

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:49 (49%)

Stations31:28 (44%)

Roxzone4:38 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:21/km+5.5%14.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:13	55
Running 2	4:14	-
Sled Push	2:44	158
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:50	34
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:46	43
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	22
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:46	32
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:51	20
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:42	49
Running Total	34:49	36
Roxzone Total	4:38	11