HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Justin Van Der Watt & Mc Botma

HYROX Johannesburg I — 5 octombrie 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Justin Van Der Watt · Mc Botma

Timp total
01:24:35
Clasament
#146
Clasament AG
#46
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
JW

Justin Van Der Watt

RSA flag
MB

Mc Botma

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242
Finalizat
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:30 (45%)
Stations35:17 (42%)
Roxzone10:51 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:58/km-17.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:16-
SkiErg3:55107
Running 26:18-
Sled Push1:59232
Running 36:48-
Sled Pull11:16303
Running 46:38-
Burpee Broad Jump2:4246
Running 56:59-
Rowing4:3367
Running 64:25-
Farmers Carry1:56246
Running 7--
Sandbag Lunges3:49200
Running 86:26-
Wall Balls5:07237
Running Total38:3037
Roxzone Total10:51202