HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Bronwyn Darne & Shirley Emms

HYROX Johannesburg I — 5 octombrie 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Bronwyn Darne · Shirley Emms

Timp total
01:10:24
Clasament
#2
Clasament AG
#1
Categorie
DOUBLES · OPEN
RSA flag
BD

Bronwyn Darne

RSA flag
SE

Shirley Emms

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242
Finalizat
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:11 (68%)
Stations15:24 (25%)
Roxzone4:03 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:09/km+4.5%10.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:44-
SkiErg--
Running 25:12-
Sled Push--
Running 35:15-
Sled Pull--
Running 45:20-
Burpee Broad Jump2:4910
Running 55:24-
Rowing5:0040
Running 65:19-
Farmers Carry1:3474
Running 75:26-
Sandbag Lunges2:4227
Running 85:35-
Wall Balls3:194
Running Total41:1167
Roxzone Total4:0318