HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: tracey herholdt & Waldt Human & încă 2

HYROX Johannesburg I — 5 octombrie 2024

Johannesburg, South Africa · RELAY · OPEN · RSA

tracey herholdt · Waldt Human · Christelle McMurtry · Riaan Le Roux

Timp total
01:13:44
Clasament
—
Clasament AG
—
Categorie
RELAY · OPEN
TH

tracey herholdt

WH

Waldt Human

CM

Christelle McMurtry

RR

Riaan Le Roux

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-6OCT.20242
Finalizat
2.356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
Sezon 7 (2024-2025)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:27 (57%)
Stations23:34 (37%)
Roxzone4:18 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:04/km-55.0%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:21-
SkiErg5:2220
Running 24:48-
Sled Push1:485
Running 313:27-
Sled Pull--
Running 45:01-
Burpee Broad Jump6:3019
Running 54:47-
Rowing5:0512
Running 65:05-
Farmers Carry1:386
Running 7--
Sandbag Lunges3:114
Running 8--
Wall Balls--
Running Total36:273
Roxzone Total4:182