Analiză cursă HYROX: Tom Holmes - Cardiff 01:29:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Tom Holmes

HYROX Cardiff — 30 mai 2025

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Timp total: 01:29:14
Clasament: #1397
Clasament AG: #347
Categorie: SOLO · OPEN

Tom Holmes

30MAI-1 IUN.20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com ↗ Vezi clasamentul oficial OVERALL

Alergare vs Exerciții

Running0:00 (0%)

Stations43:08 (100%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:57/km+6.3%7.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:49	1114
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:34	1236
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:30	1064
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	8:22	1223
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	916
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:50	357
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:20	1182
Running 8	5:42	-
Wall Balls	7:46	934
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-