Analiză cursă HYROX: Nathan Alarcon - Paris 01:16:47 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Nathan Alarcon

HYROX Paris — 9 noiembrie 2024

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Timp total: 01:16:47
Clasament: #65
Clasament AG: #15
Categorie: SOLO · PRO

Nathan Alarcon

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:16 (43%)

Stations38:20 (50%)

Roxzone5:15 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:10/km+6.4%7.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:22	142
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:36	93
Running 3	4:09	-
Sled Pull	7:17	118
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:13	128
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	131
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:36	131
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:09	49
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:25	91
Running Total	33:16	32
Roxzone Total	5:15	36