Analiză cursă HYROX: Joe Massaro - Paris 01:07:27 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Joe Massaro

HYROX Paris — 9 noiembrie 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:07:27
Clasament: #84
Clasament AG: #17
Categorie: SOLO · OPEN

Joe Massaro

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running34:24 (51%)

Stations28:25 (42%)

Roxzone4:42 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:18/km+5.6%7.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:59	79
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:32	352
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:49	128
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:55	167
Running 5	4:27	-
Rowing	4:19	132
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:44	306
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:35	113
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:32	115
Running Total	34:24	183
Roxzone Total	4:42	50