Analiză cursă HYROX: James Hamilton - Paris 01:33:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: James Hamilton

HYROX Paris — 9 noiembrie 2024

Paris, France · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:33:28
Clasament: #1081
Clasament AG: #308
Categorie: SOLO · OPEN

James Hamilton

HYROX Paris

Sezon 7 (2024-2025)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:20 (51%)

Stations39:00 (42%)

Roxzone7:13 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:55/km-0.6%12.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:10	289
Running 2	5:40	-
Sled Push	3:03	815
Running 3	6:12	-
Sled Pull	5:06	625
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:41	845
Running 5	6:00	-
Rowing	4:24	213
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:38	180
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:52	1357
Running 8	7:24	-
Wall Balls	8:06	1233
Running Total	47:20	1246
Roxzone Total	7:13	870